Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2017
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58,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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742 kcal
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Grasa: 21,66g | Prot: 29,51g | Carbh: 105,98g.
Almuerzo: Мостресткондитер Пастила с Кусочками Мармелада, Чай с Сахаром, Сваренное Вкрутую Яйцо, Кулич Пасхальный. Cena: Чай, Куриная Печень. más...
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1507 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alenka Suslova
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