Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2012
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69,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1944 kcal
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Grasa: 90,35g | Prot: 127,55g | Carbh: 163,07g.
Desayuno: Quiche with Meat, Poultry or Fish. Almuerzo: Honey, Herbal Tea (Other Than Chamomile, Brewed), Sweet Pickle Relish, Lowfat Plain Yogurt, Tomatoes, Tuna in Water (Canned), Potato Bread. Cena: Tomatoes, Avocados, Cauliflower, Chicken Breast, Yellow Sweet Corn, Cheese Toast. Pasa Bocas / Otros: Choco M&M's, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated). más...
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2083 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 10 minutos, Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 1 hora, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de elizabetsy4
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