Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2017
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84,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1671 kcal
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Grasa: 65,21g | Prot: 134,57g | Carbh: 129,91g.
Desayuno: Nordholmer Edle Matjesfilets mit Zwiebeln, K-Classic Reiswaffeln mit Meersalz, Gekochtes Ei. Almuerzo: Gemüsesoße, Krombacher Alkoholfrei, Henglein Kloßteig für Rohe Klöße, Gänsebraten. Cena: Wiesenhof Hähnchen Mägen, REWE Reiswaffel, Franziskaner Weißbier Alkoholfrei Holunder. Pasa Bocas / Otros: Nutella Nutella, Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Milka Alpenmilch. más...
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2419 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 10 horas, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de stolfat
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