Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2017
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79,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1780 kcal
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Grasa: 77,80g | Prot: 73,70g | Carbh: 196,49g.
Desayuno: Milka Alles Gute Pralinés, Äpfel, Nutella Nutella, Ofterdinger Frischkäsecreme mit Kirschpaprika, Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen, Hohes C Milde Orange, Milch 1,5%, Spiegelei. Almuerzo: McDonald's Erdbeerkuchen mit Buttermilch-Creme, Lidl Käsesnack, Weintrauben, Gekochtes Ei, Heißer Kakao (aus Vollmilch). Cena: Subway Tuna Sandwich. más...
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2362 kcal
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Ejercicio:
Natación (Moderada) - 50 minutos, Descansando - 16 horas y 10 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de mareiki91
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