Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2017
|
85,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2666 kcal
|
Grasa: 75,85g | Prot: 177,16g | Carbh: 233,38g.
Desayuno: Cottage Cheese, Cookie, Boiled Egg, Kiwi Fruit. Almuerzo: Wegmans BBQ Pulled Pork, Great Value Vegetable Medley, Shaw's Multi Grain Whole Grain Bread, Baked Potato (Peel Not Eaten), Kona Brewing Company Longboard Island Lager. Cena: Cottage Cheese, Cookie, Apples, Tea with Milk. Pasa Bocas / Otros: Cuties Mandarin Orange. más...
|
|
2751 kcal
|
Ejercicio:
Gym run - 32 minutos, Day walk - 3 horas y 23 minutos, Descansando - 12 horas y 25 minutos, Durmiendo - 7 horas y 40 minutos. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Stupikov
|