Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2017
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73,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3125 kcal
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Grasa: 69,25g | Prot: 152,75g | Carbh: 444,97g.
Desayuno: Honig, Myprotein Impact Whey Protein, Alnatura Roggenvollkornmehl, RUF Chocolate Chunks, Banane, Omira Magerquark, Alnatura Dinkel Flocken, Milch (Fettfrei), Belbake Haselnüsse Gemahlen, Real Quality Vollkorn Haferflocken. Almuerzo: Ei, Bonduelle Erbsen mit Möhrchen Sehr Fein, Oryza Natur Reis, Ei, Farmer Cashewkerne. Cena: Real Quality Vollkorn Haferflocken, Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken, Aldi Magerquark, Myprotein Impact Whey Protein, Banane, Leichter Genuss Frischkäsezubereitung, Bäckerkrönung Vollkornbrot mit Hafer & Sonnenblumenkernen, Rapunzel Haselnussmus, Böhme Zartbitter Kuvertüre, Alnatura Roggenvollkornmehl, Alnatura Dinkelflocken Großblatt. Pasa Bocas / Otros: Beste Ernte Kaisergemüse, Ener Bio Soft Aprikosen, Milch (Fettfrei), Birnen, Möhren. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de BeneFZ1
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