Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2017
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81,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1803 kcal
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Grasa: 52,64g | Prot: 73,60g | Carbh: 216,67g.
Desayuno: Breakfast Coffee. Almuerzo: K-Classic Leberwurst Grob, REWE Bäcker Brötchen, Nutella Nutella, Gekochtes Ei, Marmelade, Breakfast Coffee, Gut & Günstig Quark 40%. Cena: Weißwein, Zucker, Espresso, hanuta Hanuta Minis, Zwiebeln, Erlenhof Grüner Spargel, Olivenöl, Garnele, Tomaten, Baguette. Pasa Bocas / Otros: Haribo Cola Fläschchen, Zucker, hanuta Hanuta Minis, Espresso. más...
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2424 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 1 hora, Home Training - 40 minutos, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de indiana12
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