Diario de dnevnik_pitania_m, 15 abr. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2017
51,5 kg Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.    Aún para ir: 0,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 abril 2017:
1310 kcal Grasa: 54,72g | Prot: 39,70g | Carbh: 169,56g.   Almuerzo: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Савушкин Йогурт Греческий с Черникой, Молочный Мир Творог 1%, Яйцо, Ласковое Лето Молоко 1,5%, Банан. Cena: Колбаса, Черничный Пирог, Роллы Филадельфия. más...
1244 kcal Ejercicio: Descansando - 14 horas, Durmiendo - 10 horas. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

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