Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2017
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71,3 kg
Disminuído hasta ahora: 20,9 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2076 kcal
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Grasa: 71,14g | Prot: 98,28g | Carbh: 272,69g.
Desayuno: Itambé Leite em Pó Desnatado, Açúcar Mascavo, Banana Prata, Kobber Granola De Cereais, Kefir de Leite. Almuerzo: Peixe-Gato Empanado Frito, Copacol Iscas de Filé de Tilápia, Batatas Fritas, Tomates, Alface de Folha Verde, Bacalhoada, Petybon Macarrão Parafuso. Cena: Mel, Canela, Tirolez Queijo Mussarela Light Zero Lactose, Nutella Nutella, Banana-da-Terra Madura Fervida. más...
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2005 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 43 minutos, Descansando - 15 horas y 17 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de leo.zap22
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