Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2017
|
89,3 kg
Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.
Aún para ir: 19,3 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
2064 kcal
|
Grasa: 90,23g | Prot: 152,74g | Carbh: 164,82g.
Desayuno: Тыква, Банан, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское, Ашан Сыр Диетический 20%, Каждый День Кижуч Слабосоленый, Кампина Сливки 10%, Дон Густо Крупа Пшено, Дон Густо Рис Длиннозерный, Кофе, Северное Молоко Сырок с Ванилью (Северное Молоко), Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные. Almuerzo: Грядка Удачи Грядка Удачи Оливки Зеленые без Косточек, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное, Шампиньоны, Ашан Тушка Кальмара, Лук, Вареное Яйцо. Cena: Клубника, Авида Сметана 10%, Помидоры Черри, Каждый День Фасоль Стручковая, Мясновъ Филе Грудки Индейки, Мясновъ Филе Грудки Индейки. Pasa Bocas / Otros: Вкуснотеево Творог 0,5%, Яблоко Зеленое, Кедровый Бор Кедровые Орешки Очищенные, Мандарины, Чистая Линия Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике, Madre Labs Omega-3, Савушкин Продукт Оптималь Медовая Груша. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vikki1981
|