Diario de mareiki91, 14 abr. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2017
79,9 kg Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.    Aún para ir: 7,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 abril 2017:
1976 kcal Grasa: 82,09g | Prot: 53,47g | Carbh: 252,04g.   Desayuno: Kinder Riegel (12,5g), Gekochtes Ei, Weintrauben, Nutella Nutella, Leerdammer Schwarzer Pfeffer-Chili, Nutella Nutella, Merry Marmelade Himbeere, Hohes C Milde Orange, Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen. Almuerzo: Kinder Riegel (12,5g), Äpfel. Cena: McDonald's McChicken Classic, McDonald's Ketchup, McDonald's Pommes Frites (Groß). más...
2399 kcal Ejercicio: Natación (Moderada) - 51 minutos, Descansando - 18 horas y 9 minutos, Durmiendo - 5 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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