Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2017
|
92 kg
Disminuído hasta ahora: 15,2 kg.
Aún para ir: 32 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1714 kcal
|
Grasa: 62,14g | Prot: 88,42g | Carbh: 202,24g.
Desayuno: Кофе с Молоком и Сахаром, Сливочный Сыр, Помидоры, Каравай Хлеб Черный Столовый. Almuerzo: Каравай Хлеб Черный Столовый, Борщ с Курицей. Cena: Соевый Соус, Красный Лук, Подсолнечное Масло, Болгарский Перец, Помидоры, Курица Вареная, К-Руока Салат с Жареными Баклажанами, Рис Вареный. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Молоко 3,2%, Чай с Лимоном и Сахаром, Мандарины, Сливы, Редис, Куриная Грудка Отварная. más...
|
|
2344 kcal
|
Ejercicio:
Sentadillas - 10 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
|
Perdiendo 35,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de татьяна буланова
|