Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2017
|
59,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1189 kcal
|
Grasa: 50,40g | Prot: 32,32g | Carbh: 161,22g.
Desayuno: Орехи Кешью, Яблоко Желтое, Банан. Almuerzo: Красный Октябрь Шоколад Аленка, Морковь, Яблоко Желтое. Cena: Орехи Кешью, Midori Морская Капуста в Оливковом Масле, Лито Отруби Пшеничные с Морской Капустой, Кубанская Буренка Молоко Пастеризованное 2,5%, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Вдохновение Горький Шоколад с Миндалем, Помидоры Черри, Суп Куриный с Вермишелью, Твой Дом Салат из Капусты со Свежими Огурцами. más...
|
|
1566 kcal
|
Ejercicio:
Yoga - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 4,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nastya_nur12
|