Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2017
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48,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1388 kcal
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Grasa: 49,09g | Prot: 97,60g | Carbh: 146,32g.
Desayuno: Сырные вафли, Nescafe Dolce Gusto Latte Macchiato. Almuerzo: Спринг-роллы. Cena: Замороженная Вишня, Домик в деревне Творог 0,2%. Pasa Bocas / Otros: Яйцо, Распак Сухое Молоко 26%, Салат Мехико, Миндаль, Фундук. más...
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1684 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Cardio - 45 minutos, Estiramiento (Yoga) - 1 hora, Descansando - 6 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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