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Waa Waa Waaaaaaaa. Flatline. Didn't increase tho ;)
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100,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,0 kg.
Aún para ir: 28,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1403 kcal
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Grasa: 25,89g | Prot: 77,21g | Carbh: 222,11g.
Desayuno: Special K blueberry, Coffee (Brewed From Grounds), Dannon Yogurt Blueberry Light 'N Fit. Almuerzo: 100% Whole Wheat Bread (Nature's pride), OM OVEN ROASTED TURKEY BREAST, Baked Doritos, 100 Calorie Packs Snack Cakes. Cena: Jellybeans, Grilled Chicken Whole Wing, Grilled Chicken Breast, Mashed Potatoes and Gravy, kfc sides. Pasa Bocas / Otros: Coffee (Brewed From Grounds), Apples, Bananas (Large). más...
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3535 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 30 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 17 minutos, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 6 horas, Trabajo de Escritorio - 30 minutos, Durmiendo - 7 horas y 43 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 7 horas y 30 minutos. más...
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peso estable
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