Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2017
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108 kg
Disminuído hasta ahora: 19,3 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: Bien.
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884 kcal
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Grasa: 53,61g | Prot: 57,37g | Carbh: 38,24g.
Desayuno: Lidl Griekse Yoghurt, Quaker Havermout (40g). Almuerzo: Zandvliet Pulled Chicken, AH Ijsbergsla, AH Rucola, Zaanse Mayonaise. Cena: Varkenskarbonade (zonder Bot), Bonduelle Spruitjes. Pasa Bocas / Otros: Oké Belegen Kaas 48+, Cherrytomaten. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kapodas
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