Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2017
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60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,0 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1154 kcal
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Grasa: 43,23g | Prot: 35,81g | Carbh: 127,53g.
Almuerzo: Coffee with Milk, Green String Beans, Egg, Maruchan Ramen Noodle Soup - Chicken Flavor. Cena: Mezzetta Imported Golden Greek Peperoncini, Ranch Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Mashed Potato, Corn, Chicken Breast, Chicken Wing. Pasa Bocas / Otros: Negra Modelo Dark Beer, Coffee with Milk, Chocolate Cake (with Chocolate Frosting). más...
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1855 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 17 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 41 minutos, Sentadillas - 11 minutos, Pesas - 10 minutos, Descansando - 14 horas y 41 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de RoeCocoa
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