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OK
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59,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1651 kcal
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Grasa: 86,28g | Prot: 61,06g | Carbh: 157,57g.
Desayuno: Fresh Lemon Juice, P$$T... Grape Jelly, Blue Bonnet Light Butter, Fry's Sandwich Wheat Bread, Heritage Farm Sausage Links, Fry's Grade AA Medium Eggs, Target Multivitamin. Cena: Vita Coco 100% Pure Coconut Water, Salt, Black Pepper, Garlic Bread, Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat. Pasa Bocas / Otros: Granulated Sugar, Green Mountain Coffee Donut House Coffee K-Cup, International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Water, Milk Chocolate Candies, Reese's Miniature Peanut Butter Cups (1), Maple Donuts Glazed Donuts, Water (Bottled). más...
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2297 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 7 minutos, Trabajo - 8 horas y 9 minutos, Conduciendo - 35 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 25 minutos, Trabajo de Escritorio - 1 hora y 50 minutos, Durmiendo - 10 horas y 6 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas y 30 minutos, Sexo - 6 minutos, Sentado - 12 minutos. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mickey Evans
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