Diario de mareiki91, 12 abr. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2017
81,1 kg Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.    Aún para ir: 9,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 abril 2017:
1674 kcal Grasa: 79,59g | Prot: 83,50g | Carbh: 156,97g.   Desayuno: Gletscherkrone Müsli Riegel Schoko-Banane, Marmeladen und Eingemachtes, American Sandwich Vollkorn. Almuerzo: Storck Kaufrüchtchen, Melitta Cappuccino Choco, Gekochtes Ei, Äpfel, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Kaufland Suppenfleisch Vom Rind, Hofküche Wirsingeintopf. Cena: Olivenöl, Tomaten, Schwarze Oliven, Rücker Cremas Feiner Hirtenkäse, Kania Fix für Salatsauce Küchenkräuter, Gartenfrisch Jung Feldsalat Mix. más...
2452 kcal Ejercicio: Natación (Moderada) - 55 minutos, Descansando - 16 horas y 5 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
Ganando 7,7 kg a la Semana

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