Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2017
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49,9 kg
Disminuído hasta ahora: 18,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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338 kcal
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Grasa: 19,91g | Prot: 29,29g | Carbh: 10,36g.
Almuerzo: Салат Овощной, Куриное Филе. Cena: Салат "Цезарь" с Сыром Ромейн. más...
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1745 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 1 hora, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Vaaaalya
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