Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2017
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75,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2185 kcal
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Grasa: 85,37g | Prot: 83,96g | Carbh: 260,50g.
Desayuno: Sportness Eiweiß 90 Vanille, Weizenkleie, Zarte Haferflocken, Weizenkeime, Joghurt 0,1%, Zimt Chips, Milch 1,5%, Banane. Almuerzo: Rio D'oro Premium-Direktsaft Naturtrüber Apfelsaft, Frosta Rahm Geschnetzeltes Vom Hähnchen mit Spätzle, Aldi Bio Kaisergemüse. Cena: Milfina Streichfein Ungesalzen, Alpenmark Cremige Frischkäsezubereitung Kräuter, Stockmeyer Teewurst Fein, Fol Epi Legere, Rio D'oro Premium-Direktsaft Naturtrüber Apfelsaft, Wasa Vollkorn. Pasa Bocas / Otros: Lindt Vollmilch, Apfelkuchen, Milsani Kaffeesahne 10%. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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