Diario de Wendydashner, 17 feb. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 febrero 2012
82,7 kg Disminuído hasta ahora: 13,4 kg.    Aún para ir: 17,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 febrero 2012:
1713 kcal Grasa: 60,78g | Prot: 118,35g | Carbh: 178,30g.   Desayuno: Oranges, Light & Fit Yogurt. Almuerzo: Sweet Potato Crinkle Cut Fries, Beef Top Sirloin (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade). Cena: Cheddar Cheese, Mixed Vegetables (Solids and Liquids, Canned), French Fried Potatoes (Cottage Cut, Par Fried, Frozen), Top Round Cube Steak. Pasa Bocas / Otros: Soft Chocolate Chip Granola Bars. más...
2055 kcal Ejercicio: Bailando (Paso Lento) - 9 minutos, Descansando - 15 horas y 51 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 2,5 kg a la Semana

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