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No
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59,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1911 kcal
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Grasa: 90,66g | Prot: 45,71g | Carbh: 223,76g.
Desayuno: Fresh Lemon Juice. Almuerzo: Krispy Kreme Chocolate Iced Glazed Doughnut. Cena: Presweetened Tea, Black Pepper, Salt, Potato Salad, Great Value Waffle Cut French Fried Potatoes, Frankfurter or Hot Dog with Chili and Cheese on Bun. Pasa Bocas / Otros: Moon Pie Double Decker Chocolate Marshmallow Sandwich, International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Granulated Sugar, Green Mountain Coffee Donut House Coffee K-Cup, Water, Cookie, Water (Bottled). más...
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2349 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 7 minutos, Trabajo - 7 horas y 20 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Sentado - 22 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 12 minutos, Durmiendo - 9 horas y 18 minutos, Descansando - 4 minutos, Tareas del Hogar - 3 horas y 32 minutos, Trabajo de Escritorio - 2 horas y 35 minutos. más...
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Ganando 4,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mickey Evans
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