Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2017
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81,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2497 kcal
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Grasa: 102,61g | Prot: 100,77g | Carbh: 289,05g.
Desayuno: REWE Bäcker Brötchen, Orangensaft, Leberwurst, Gekochtes Ei, Nutella Nutella, Breakfast Coffee, Marmelade, Gut & Günstig Quark 40%. Almuerzo: TiP Currywurst, REWE Bäcker Brötchen, Zucker, Espresso, Schweineohr. Cena: Zucker, Espresso, Ferrero Hanuta Mini, Iglo Rahm-Gemüse Kohlrabi, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Paniertes Schnitzel. más...
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2242 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de indiana12
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