Diario de kimbr72, 16 feb. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2012
62,6 kg Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.    Aún para ir: 1,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 febrero 2012:
1671 kcal Grasa: 50,56g | Prot: 106,93g | Carbh: 268,26g.   Desayuno: Egg White Breakfast Sandwich, Original, Large Steeped Tea, Tim Horton's Milk for Large Tea, Tim Horton's Sugar. Almuerzo: Crystal Light, Bottled Water, Primo Minestrone. Cena: Diet Coke (Can), Macaroni, Diced Tomatoes, Sargento, Ground Hamburger, Newman's Own Marinara. Pasa Bocas / Otros: Buttery Flavour Popcorn, Bottled Water, Nature Valley Crunchy, Sugar, Milk, Tea (Brewed), Activia Red Fruits and Cereal, Apple. más...
2005 kcal Ejercicio: Estiramiento (Yoga) - 1 hora y 30 minutos, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos, Descansando - 6 horas y 30 minutos. más...
Perdiendo 2,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de kimbr72


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.