Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2017
|
67,9 kg
Disminuído hasta ahora: 14,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2105 kcal
|
Grasa: 66,24g | Prot: 131,75g | Carbh: 252,97g.
Desayuno: Банан, Яблоко, Сыр Российский, Черемушки Батон Нарезной, Сырники Диетические, Жареное Яйцо. Almuerzo: Сметана, Хлеб Бородинский, ВкусВилл Запеканка Картофельная с Мясом, Рассольник. Cena: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Макфа Макароны Отварные. Pasa Bocas / Otros: Семейка Озби Печенье с Семенами Подсолнечника, Волжский Пекарь Слойка с Сахаром, Myprotein Impact Whey Protein, Myprotein BCAA, Микаелло Ананас в Бело-Темной Шоколадной Глазури, Яблоко, Победа Шоколад Горький 72%. más...
|
Ganando 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sladkiyzefirka
|