Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2017
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59,7 kg
Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1258 kcal
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Grasa: 40,68g | Prot: 110,96g | Carbh: 107,36g.
Desayuno: Капучино. Almuerzo: Безопасный Кекс Карамельный Чизкейк со Сливочным Сыром, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой). Cena: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Макфа Макароны Отварные. Pasa Bocas / Otros: Груши, Nesquik Молочный Шоколад, Сыр Маасдам. más...
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1842 kcal
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Ejercicio:
Step - 13 minutos, Elíptica - 10 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 7 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alisawas
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