Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2017
|
79,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 19,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1230 kcal
|
Grasa: 48,36g | Prot: 77,61g | Carbh: 127,61g.
Desayuno: Ikea Печенье с Начинкой с Шоколадным Вкусом, Ikea Шоколад 70%, Зерница Сушки Малютка, Коровка из Кореновки Сметана 20%, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный "Уманский". Almuerzo: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Свекла Вареная, Семейные Секреты Легкий Майонезный Соус. Cena: Ikea Шоколад 70%, Сушки, Миндаль, Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Яблоко. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Masik0711
|