Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2017
|
54,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1186 kcal
|
Grasa: 77,90g | Prot: 47,47g | Carbh: 72,57g.
Desayuno: Grisbi Печенье с Начинкой из Апельсинового и Лаймового Джема, Сыр Голландский, Кофе с Молоком. Almuerzo: Холодный Кофе со Сливками, Домик в деревне Сметана 20%, Снеда Творог 12%. Cena: Красная Цена Сыр Голландский, Grisbi Печенье с Начинкой из Вишневого Джема, Ермолино Колбаса Вареная. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Ряженка 4%, Сладкий Орешек Конфеты Марсианка, Чай, Grisbi Печенье с Начинкой из Апельсинового и Лаймового Джема, Скатерть-самобранка Маринованные Грибы, Огородников Икра Кабачковая, Холодный Кофе со Сливками. más...
|
|
1540 kcal
|
Ejercicio:
элипс.тренажер - 46 minutos, Descansando - 16 horas y 44 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Helenn3
|