Diario de JLThreatful, 16 feb. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2012
54,7 kg Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.    Aún para ir: 4,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 febrero 2012:
2038 kcal Grasa: 101,86g | Prot: 126,72g | Carbh: 148,29g.   Almuerzo: Hamburger Pasta. Cena: Beef Tenderloin Kabobs, Garlic Bread, Prawns. Pasa Bocas / Otros: Cream, McDonalds Fries, McDonalds Cheeseburger. más...
1815 kcal Ejercicio: Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 6 horas, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 30 minutos, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana

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