Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2017
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63,3 kg
Disminuído hasta ahora: 20,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1712 kcal
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Grasa: 58,52g | Prot: 54,67g | Carbh: 249,89g.
Desayuno: Lifeway Foods Lowfat Blueberry Kefir, Bananas, Nestle Juicy Juice All Natural 100% Grape Juice, Multi grain Cheerios 016000487697, Granola. Almuerzo: Great Value Lowfat Yogurt - Peach, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Wise Foods All Natural Wavy Potato Chips, Jam Preserves, Jif Creamy Peanut Butter, Sungrain 100% Whole Wheat Bread. Cena: Chocolate Syrup, Publix 1% Lowfat Grade A Milk, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Schwan's Individual Deep Dish Supreme Pizza. Pasa Bocas / Otros: Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Strawberry Pie (One Crust), Ferrara Pan Chewy Lemonhead & Friends (Fun Size), Dairy Fresh String Cheese. más...
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1927 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 1 hora y 30 minutos, Ducharse - 15 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Yoga - 13 minutos, childcare, sitting - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 11 horas y 32 minutos. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de jaastruthers
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