Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2017
|
104,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1716 kcal
|
Grasa: 80,62g | Prot: 60,38g | Carbh: 190,23g.
Desayuno: Quaker Havermout (40g), Van Gilse Kristal Suiker, Brinta Brinta, Milsani Halfvolle Melk, Koffie met Melk. Almuerzo: Rijstwafels, ERU Cheddar. Cena: AH Gebakken Spekjes, Eridanous Salad Cheese, Komkommer (met Schil), Zongedroogde Tomaten, Lidl Rucola Melange, Jumbo Gemarineerde Speklappen. Pasa Bocas / Otros: Quaker Cruesli, Fruitfris Vruchtenmix, Lidl Griekse Yoghurt, Aldi Knoppers, Kanzi Appels, Appel, Mueslireep Hazelnut + Almond, Fruity King Smoothie Mango Passievrucht Banaan Appel, Thee. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Dieka1980
|