Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2017
|
86,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2050 kcal
|
Grasa: 142,56g | Prot: 117,57g | Carbh: 68,99g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, Aldi Holländischer Gouda, Philadelphia Doppelrahmstufe, Rama Rama mit Butter, Harry Eiweißbrot. Almuerzo: Salatkönig Gurkensalat, Ofterdinger Griechischer Hirtensalat mit Feinem Gemüse, Aldi Hähnchenbrustfiletstücke Klassik. Cena: Baresa Oliven Gefüllt mit Knoblauch, TiP Käse für den Ofen. Pasa Bocas / Otros: Aldi Nuss-Kürbiskern-Mix, Apfelsinen, Aldi Holländischer Gouda, Harry Eiweißbrot. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Altona 93
|