Diario de ViaStrong, 09 abr. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2017
85,3 kg Disminuído hasta ahora: 34,9 kg.    Aún para ir: 10,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 abril 2017:
2497 kcal Grasa: 70,61g | Prot: 114,54g | Carbh: 369,25g.   Desayuno: Tyson Foods Chicken Nuggets (4 Pieces), Mission Carb Balance Small Fajita Tortillas, Boca Original Chik'n Veggie Patties. Almuerzo: Blue Bunny Fat Free No Sugar Added Vanilla Ice Cream, Boca Original Chik'n Veggie Patties, Kidney Beans (Canned), Boca Meatless Ground Crumbles, Bob Evans Steamed Broccoli Florets, Brown Rice. Cena: Wholly Guacamole Classic Guacamole, HEB White Corn Tortilla Chips, HEB Wheat & Grain Pita Chips, Yves Veggies Meatless Hot Dog, HEB Carb Sense Tortilla, Fat Free Brownie Cookie, Murray Sugar Free Chocolate Chip Cookies. Pasa Bocas / Otros: General Mills Cinnamon Toast Crunch Cereal, Great Value Almond Milk Vanilla Unsweetened, Wal-Mart Chocolate Creme Pie Sugar Free, Monster Beverage Monster Energy, HEB S'mores Chewy Bar. más...
3814 kcal Ejercicio: Permanecer de Pie - 10 horas, Conduciendo - 1 hora, Tareas del Hogar - 2 horas, Sentado - 2 horas, Durmiendo - 6 horas, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Ver TV - 2 horas. más...
peso estable

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