Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2017
|
84,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 16,8 kg.
Dieta seguida: Poco.
|
|
1289 kcal
|
Grasa: 49,21g | Prot: 80,44g | Carbh: 142,81g.
Desayuno: Sabra Roasted Garlic Hummus, Toasted 100% Whole Wheat Bagel. Almuerzo: Carrots, Protein Shake. Cena: Wal-mart Deli Red Skin Potato Salad, Roll (Home Recipe or Bakery), Italian Sausage. más...
|
|
2856 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 2 horas, Cocinar - 28 minutos, Sentado - 5 horas, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 15 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 5 horas y 47 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mischief
|