Diario de carolyncarroll, 16 feb. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2012
81,6 kg Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.    Aún para ir: 4,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 febrero 2012:
2017 kcal Grasa: 73,33g | Prot: 49,66g | Carbh: 298,15g.   Desayuno: 1/3 Less Fat Cream Cheese, Plain Bagels (Small). Almuerzo: Apples & Caramel Creme Fruit Parfait, Light Fat Free Banana Cream Pie Yogurt, Hummus singles, Pretzels. Cena: Sugar Free Chocolate Pudding Snack, Macaroni or Noodles with Cheese, Rice and Chicken. Pasa Bocas / Otros: Peanut Butter Patties, Dark Chocolate M&M's (M&M's), Tortilla Chips (Low Fat, Baked), Light Sour Cream, Shortbread Cookies, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). más...
2332 kcal Ejercicio: Bádminton - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,9 kg a la Semana

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