Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2017
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62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 21,5 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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156 kcal
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Grasa: 2,81g | Prot: 20,56g | Carbh: 12,26g.
Almuerzo: Киви, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Кефир 1%. Cena: Пекинская Капуста, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Paulig Mokka. más...
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1590 kcal
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Ejercicio:
Saltar la Cuerda - 3 minutos, Abdominales - 5 minutos, Descansando - 15 horas y 52 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Анастасия Сметанкина
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