|
75/57/92
|
51,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 51,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1917 kcal
|
Grasa: 80,94g | Prot: 139,89g | Carbh: 158,36g.
Desayuno: НАК Брынза Болгарская 30%, Авида Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яичный Белок, Яичный Желток. Almuerzo: Viva Nut Чернослив, Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Морковь, Свеклы, Куриное Филе, Гарнец Мука Гречневая, Яичный Белок. Cena: Bonfesto Рикотта Лайт, Dr Dias Сибирская Клетчатка "ИЗЯЩНАЯ", Романов Луг Молоко Пастеризованное 1,5%, Fit Parad "Горячий Шоколад Итальянская Классика с Ванилью", ОАО Молоко Творог Обезжиренный, Eco Botanica Шоколад с Апельсиновыми Кусочками, Усладов Тирамису. Pasa Bocas / Otros: Каждый День Кефир 1%, Русский Холод Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de grushkina.n
|