Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2017
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104,8 kg
Disminuído hasta ahora: 22,5 kg.
Aún para ir: 14,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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707 kcal
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Grasa: 38,02g | Prot: 43,81g | Carbh: 46,91g.
Desayuno: Kaymak, Süt, Pınar Light Beyaz Peynir, Bal, Haşlanmış Yumurta. más...
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2806 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 8,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de ercansari
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