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55min Bodypump - Release 101 und anschließend aufs Laufband für 30min. Jetzt entspannt ne Portion Magerquark - eine heiße Dusche und in den wohlverdienten Erholungsschlaf. 10 Uhr dann 2. Runde Bodypump - denn die Sommerfigur wird im Winter/Frühling gemacht!!!!
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76,3 kg
Disminuído hasta ahora: 43,7 kg.
Aún para ir: 16,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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