Diario de ViaStrong, 07 abr. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2017
84,8 kg Disminuído hasta ahora: 35,4 kg.    Aún para ir: 10,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 abril 2017:
1988 kcal Grasa: 69,96g | Prot: 86,86g | Carbh: 219,38g.   Desayuno: Boca All American Flame Grilled Meatless Burgers, Mission Carb Balance Small Fajita Tortillas. Almuerzo: Goya Pork Tamales, Great Value Sliced Carrots, Spinach (Chopped or Leaf, Frozen), Pork Loin (Tenderloin). Cena: Great Value Almond Milk Vanilla Unsweetened, Domino's Pizza 12" Hand Tossed Pepperoni Pizza, Domino's Pizza Artisan Pizza - Spinach & Feta, Betty Crocker Hershey's Cookie Brownie Bars Supreme Dessert Bar Mix. más...
3794 kcal Ejercicio: Permanecer de Pie - 10 horas, Conduciendo - 1 hora, Tareas del Hogar - 2 horas, Sentado - 2 horas, Durmiendo - 6 horas, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Ver TV - 2 horas. más...
Ganando 3,2 kg a la Semana



     
 

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