Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2017
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80,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1703 kcal
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Grasa: 79,50g | Prot: 107,79g | Carbh: 135,54g.
Desayuno: Gouda, American Sandwich Vollkorn, Marmeladen und Eingemachtes, Filinchen Ballaststoff. Almuerzo: Gletscherkrone Müsli Riegel Schoko, Dr. Oetker Kirschgrütze mit Vanillecreme, Gekochtes Ei, Ketchup, Rucola, Kühne Balsamico Bianco, Rote Paprika, Aldi Magerquark, Aldi Körniger Frischkäse, Aldi Kochschinken, Ei, Aldi Gourmet Salami, Arla Finello Light. Cena: Gut & Günstig Stangen Spargel Weiß, Geschält, Thomy Sauce Hollandaise Legere, Gut & Günstig Norwegische Lachsfilets. más...
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2483 kcal
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Ejercicio:
Natación (Moderada) - 1 hora, Descansando - 17 horas y 30 minutos, Durmiendo - 5 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de mareiki91
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