Diario de JLThreatful, 15 feb. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2012
54,9 kg Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.    Aún para ir: 5,0 kg.    Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 15 febrero 2012:
1746 kcal Grasa: 59,45g | Prot: 98,21g | Carbh: 176,57g.   Desayuno: Kraft Smooth, Suzie's. Almuerzo: Asian Sesame Chicken Salad. Cena: Steak Wrap, White Rice, Atlantic and Pacific Halibut. Pasa Bocas / Otros: Chocolate, Strawberry, Sleemans, Gummy Candy. más...
2011 kcal Ejercicio: Conduciendo - 45 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 6 horas, Máquina de Ejercicio (Moderado) - 45 minutos, Descansando - 8 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 1,6 kg a la Semana

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