Diario de Pinguin1512, 07 abr. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2017
49,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 abril 2017:
504 kcal Grasa: 6,53g | Prot: 50,42g | Carbh: 65,39g.   Desayuno: Ja! Würfelzucker, Milbona Magerquark, Himbeeren, Meßmer Schwarzer Tee Vanille, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%. Almuerzo: Aldi Party Garnelen, Feinkost Dittmann Spanische Artischockenherzen, Rettich, Tomaten, Möhren, Knorr Salatkrönung Würzige Gartenkräuter, Ja! Delikatess Kochschinken, Gurke (mit Schale), Kapern, Rote Paprika, Eisbergsalat, Bonduelle Gold Mais. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Wasser, Aldi Salmiakko, Tee, Wasser, Tee, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Wasser, Tee, Tee. más...
Ganando 4,2 kg a la Semana

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