Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2017
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78,7 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1875 kcal
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Grasa: 69,90g | Prot: 178,46g | Carbh: 123,83g.
Desayuno: Real Quality Mandelkerne, Puda Walnusskerne, Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%, Nestle Lion Cereals. Almuerzo: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Double Rich Chocolate, Himbeeren, Ei, Eiklar. Cena: Tomaten, Florette Feldsalat, Penny Markt Speisequark Magerstufe, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Strawberry. Pasa Bocas / Otros: ZEC+ Kickdown, Profuel BCAA, Alpro Kokosnussdrink - Original, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Strawberry. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Robin1996
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