Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2017
|
74,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 12,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1586 kcal
|
Grasa: 78,46g | Prot: 93,27g | Carbh: 131,04g.
Desayuno: Яблоко Зеленое, Мёд, Кофе с Молоком и Сахаром, Арахис, Лактика Творог Мягкий Обезжиренный. Almuerzo: Макдоналдс Соус Кисло-Сладкий, Красные Помидоры, Жареное Яйцо, Котлета Говяжья. Cena: Слобода Майонез, Котлета Говяжья. Pasa Bocas / Otros: Помидоры, Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Cheese Gallery Сыр Легкий 20%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Яблоко Зеленое, Кофе с Молоком. más...
|
|
1902 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Катрин2090
|