Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2017
|
92,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 12,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
813 kcal
|
Grasa: 29,02g | Prot: 34,44g | Carbh: 101,68g.
Desayuno: Окское Яичный Белок, Кофе, Юбилейное Печенье Какао с Глазурью, Помидоры Черри, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Кедровые Орехи, Прайм Стар Запеченные Яблоки, ВкусВилл Варенье Груша, Овсяная Каша на Воде, Сиртаки Сыр для Греческого Салата. Almuerzo: Помидоры Черри, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. más...
|
|
2541 kcal
|
Ejercicio:
Силовая в бассейне - 40 minutos, Бег в бассейне - 20 minutos, Natación (Lento) - 10 minutos, Sauna - 1 hora, Descansando - 13 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 7,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Валерия Виноградова
|