Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2012
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62,8 kg
Disminuído hasta ahora: 24,3 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1551 kcal
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Grasa: 59,11g | Prot: 62,39g | Carbh: 205,95g.
Desayuno: Dry Roasted Unsalted Almonds, Hard-Boiled Egg , Bananas , Green Tea Slim Life. Almuerzo: Smart Bran Cereal, Almond Breeze Unsweetened Vanilla. Cena: Yellow Mustard , Green Leaf Lettuce , Whole Wheat Bread, Tomatoes, Smoked Turkey Breast, Avocados . Pasa Bocas / Otros: Lightly Salted Dry Roasted Pumpkin Seeds, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Cinnamon Graham Crackers, Spicy Chai Latte. más...
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1839 kcal
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Ejercicio:
Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 1 hora, Descansando - 17 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Cmwyrick
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