Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2017
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88,9 kg
Disminuído hasta ahora: 14,4 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2804 kcal
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Grasa: 190,23g | Prot: 155,51g | Carbh: 115,40g.
Desayuno: Gekochtes Ei, Aldi Eiweißbrot (35g), Aldi Maelkebotte. Cena: Le Coq De France Zarte Scheiben Cremig-Fein, Goldähren Eiweißbrot (35g), Aldi Maelkebotte, Aldi Forellenfilets, Gekochtes Ei. Pasa Bocas / Otros: Eiskugel. más...
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2632 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 5 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Spochtskanone
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