Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2017
|
74,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3588 kcal
|
Grasa: 103,39g | Prot: 229,25g | Carbh: 415,26g.
Desayuno: Äpfel, Möhren, Bananen. Almuerzo: Reis (Gekocht), OceanSea Alaska-Seelachs Paniert, Mein Menü Pfannengemüse Feinschmecker Art, Ketchup, Myprotein Inulin, Bodylab24 Eat Clean Protein Bar - Cookie Dough, Bodylab24 Protein Bar - Schokolade. Cena: Géramont Weichkäse, Mentos Mint, Müller Reine Buttermilch. Pasa Bocas / Otros: Milbona H-Milch 3,5% Fett, IronMaxx Protein Muesli Erdbeere. más...
|
|
3217 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 40 minutos, Gym (Gimnasio) - 46 minutos, Aktiviät - 10 horas y 31 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 3 minutos. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Orton12345
|